Ménopause et peau : pourquoi votre peau change-t-elle avec les hormones?

Peau plus sèche, moins souple, plus sensible qu’avant? Des ridules qui semblent apparaître plus rapidement? Ces changements ne sont pas seulement liés au passage du temps : les hormones jouent aussi un rôle important dans la santé de la peau.

À l’approche de la ménopause, la diminution progressive des œstrogènes peut modifier la façon dont la peau retient son hydratation, produit du collagène et conserve son élasticité.

Quel est le rôle des œstrogènes dans la peau?

La peau possède des récepteurs sensibles aux œstrogènes. Ces hormones participent notamment au maintien du collagène, de l’épaisseur de la peau, de son hydratation et de son élasticité.

Lorsque les taux d’œstrogènes diminuent pendant la périménopause et la ménopause, certaines femmes remarquent :

· une peau plus sèche ou qui tiraille;

· une perte de fermeté et d’élasticité;

· une peau plus mince ou plus fragile;

· l'apparition plus marquée de ridules;

· une sensibilité accrue;

· une cicatrisation parfois plus lente.

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Ces changements peuvent survenir progressivement et ne sont évidemment pas identiques chez toutes les femmes.

Et les œstrogènes appliqués sur la peau?

L’utilisation d’œstrogènes topiques pour améliorer certains changements cutanés associés à la ménopause fait l’objet d’un intérêt croissant.

Certaines études ont observé une amélioration de paramètres comme l’hydratation, l’épaisseur, l’élasticité de la peau et la production de collagène avec certaines formulations contenant des composés œstrogéniques.

Cela ne signifie toutefois pas qu’une crème hormonale convient à toutes les femmes ni que toutes les formulations disponibles produisent les mêmes effets.

Les œstrogènes sont des hormones et leur utilisation doit tenir compte de la molécule utilisée, de la dose, de la zone d’application, de l’absorption possible et des antécédents médicaux de chaque personne.

La peau peut aussi être un indice

Les changements de la peau ne permettent évidemment pas, à eux seuls, de diagnostiquer une périménopause ou une ménopause.

Mais lorsqu'ils apparaissent en même temps que d'autres changements — cycles menstruels différents, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, variations de l'humeur, diminution de la

libido ou changements de composition corporelle — ils peuvent faire partie d'un tableau hormonal plus global.

L’objectif n’est donc pas simplement de traiter une peau plus sèche, mais parfois de comprendre ce qui change dans l’ensemble du corps.

Une évaluation individualisée permet de mettre les symptômes en contexte et de déterminer quelles options sont pertinentes selon votre situation.

Sources

· Dermago. Œstrogène topique : une révolution pour la peau?

· Punnonen R, Vaajalahti P, Teisala K. Local estriol treatment improves the structure of elastic fibers in the skin of postmenopausal women.

· Draelos ZD. A Double-Blind Randomized Pilot Study Evaluating the Safety and Efficacy of Topical MEP in the Facial Appearance Improvement of Estrogen Deficient Females. Journal of Drugs in Dermatology. 2018.